一、电话号码格式
1. 国际通用格式
如果你的简历可能面向国际企业或者有跨国求职的需求，那么最好按照国际通用格式来书写电话号码。国际电话号码的格式一般为：+国家代码-地区代码-电话号码。例如，中国的国家代码是 86，北京市的地区代码是 10，假设电话号码是 1234567890，那么完整的国际格式应为：+86-10-1234567890。这样可以确保国际招聘者能够准确无误地拨打你的电话。
2. 国内格式
对于国内求职，电话号码格式相对简单。一般为：手机号码直接以 11 位数字呈现，如 13912345678。固定电话号码的格式通常为：地区代码-电话号码，例如 010-12345678。如果固定电话号码有分机号，可在电话号码后加上“-”和分机号，如 010-12345678-1234。
3. 注意事项
在填写电话号码时，一定要仔细检查数字是否准确无误。避免出现数字颠倒、遗漏等错误。同时，要确保电话号码处于畅通状态，随时可以接听招聘者的来电。如果在求职期间可能会更换电话号码，要及时更新简历中的信息，以免错过重要的面试通知。
二、电子邮箱格式
1. 选择合适的邮箱服务提供商
在选择电子邮箱时，尽量选择较为知名、稳定的邮箱服务提供商，如网易邮箱、QQ 邮箱、Gmail 等。这些邮箱服务提供商通常具有良好的稳定性和安全性，能够确保你及时收到招聘者的邮件。
2. 邮箱地址格式
电子邮箱地址一般由用户名、“@”符号和邮箱域名组成。用户名可以使用你的姓名拼音、英文名或者其他容易记忆的组合，但要避免使用过于复杂或不恰当的用户名。例如，使用“zhangsan@163.com”或“san.zhang@gmail.com”这样的格式比较规范。“@”符号是电子邮箱地址的关键标志，不能遗漏或写错。邮箱域名可以根据你的选择来确定，常见的有 163.com、qq.com、gmail.com 等。
3. 注意事项
在填写电子邮箱地址时，要确保拼写正确。一个错误的邮箱地址可能导致你错过重要的邮件。同时，要定期检查邮箱，及时清理垃圾邮件，确保招聘者的邮件能够顺利到达你的收件箱。如果你的邮箱设置了自动回复功能，要确保回复内容简洁、专业，不要给招聘者带来不必要的困扰。另外，尽量避免使用过于个性化的邮箱名称，如包含不适当的词语或符号，以免给招聘者留下不好的印象。
总之，电话号码和电子邮箱在简历中的格式规范非常重要。准确、清晰的格式能够让招聘者顺利地与你取得联系，为你的求职之路增添更多机会。
