现在正是找工作的高峰期，不少即将毕业的大学生已经拿着改了好几版的简历投递意向岗位，或者拿着简历到公司面试。大家第一次面试都难免会紧张，那面试紧张的时候该怎么办呢？
一、面试紧张时的小技巧
首先在心里跟自己说，这是很正常的事情，一般人都会紧张。然后试着缓和你们之间的气氛，说话语气缓和一些，双方找到说话的节奏了，感到了舒适度就不会那么紧张了。还可以适当的向对方进行提问，缓解气氛的尴尬，也可以让双方之间的气氛放松一点，自己把控问题的节奏，慢慢就不紧张了。
二、学会自信
平时的时候，多训练自己说话。尤其是跟比较陌生的人去表达自己的想法。这个是必须要练习的。其实有时候性格比较内向，说的话比较少，并不代表面试就不行。只要你能够有信心，自身有实力，面试的时候，可以只去说一些比较有用的事情。嘴巴很笨的人想要通过面试就需要努力的去提升自己才行，一定要把心态放好，去提升自己的自信心，只有你自信了，你才不会社恐，你才容易通过面试考核。
三、嘴笨内向的人适合什么工作
性格内向其实没有什么不好，也不是什么劣势，但是有点比较重要，性格内向，不是心理健康问题，这点总是容易混为一谈。
比如说，有的人明显就是社恐，回避型人格，自卑心等等，这些问题不是性格内向，所以要分清楚。就算是性格内向，但是优势也是很明显的，比如擅长思考，有耐心，能静心，不急躁，适合的工作就太多了，只要可以适当回避市场营销，客户服务类的（太聒噪），其他的职业都是可以选择的。最理想的是科研类的岗位，没有太多的人际关系问题，也不需要和客户过多接触，完全可以在自己的世界做自己擅长的事。
在面试的之前，在心里给自己加油打气，告诉自己，这就是一场简单的沟通交流，HR在面试你，但其实你也在了解公司，这是一个平等的交流，双向的选择。
