一、频繁看表或看手机
当他人在讲话时，频繁看表或看手机是一种非常不恰当的肢体语言。看表可能暗示着你对对方的讲话感到无聊，急于结束或者有其他更重要的事情要去做。看手机则更加明显地表达了你对当前对话的不专注，仿佛手机里的内容比对方的讲话更重要。
例如，在一场工作会议中，同事正在分享一个重要的项目进展情况，而你却时不时地看表或者查看手机。这会让发言的同事感到自己的努力和付出没有得到应有的重视，也会让其他参会者觉得你缺乏职业素养和团队合作精神。这种行为可能会导致同事对你产生不满情绪，影响今后的工作配合。
二、摆弄物品
摆弄物品也是一种不恰当的倾听肢体语言。比如转笔、玩钥匙链、摆弄衣角等。这些动作会分散你的注意力，同时也会让讲话者觉得你没有认真听他们讲话。
假设在与领导的一对一谈话中，领导正在对你的工作表现进行反馈和指导，而你却在不停地转笔或者摆弄桌上的物品。这会让领导觉得你对他们的意见不重视，没有认真思考自己的工作问题。这种行为可能会让领导对你的印象大打折扣，影响你的职业发展。
三、身体后仰或靠在椅背上
身体后仰或靠在椅背上的姿势通常会给人一种懒散、不感兴趣的感觉。这种肢体语言传达出你对讲话者的内容缺乏热情和关注。
例如，在团队讨论中，当一位同事提出一个新的创意时，如果你身体后仰，靠在椅背上，双手抱胸，这会让同事觉得你对他们的创意不看好或者不愿意参与讨论。这种姿势可能会抑制团队成员的积极性，阻碍创意的产生和发展。
四、频繁打断对方
虽然这不是严格意义上的肢体语言，但频繁打断对方的行为往往伴随着一些不恰当的肢体语言表现，如急切地摆手、身体前倾等。频繁打断对方讲话是非常不礼貌的行为，它显示出你缺乏耐心和尊重。
比如在与客户的沟通中，客户正在阐述他们的需求和问题，而你却不断地打断他们，试图表达自己的观点。这种行为会让客户感到被忽视和不尊重，可能会导致客户对公司的印象变差，甚至失去合作的机会。
五、眼神游离
当他人讲话时，眼神游离是一种不恰当的倾听行为。如果你的眼睛不看讲话者，而是四处张望，会让对方觉得你心不在焉，没有在认真听他们讲话。
例如，在培训课程中，讲师正在讲解重要的知识点，而你的眼神却在教室里四处游荡，或者看着窗外。这会让讲师觉得你对培训内容不感兴趣，也会影响你自己的学习效果。同时，这种行为也会给其他学员留下不好的印象，影响整个培训氛围。
六、皱眉或撇嘴
皱眉或撇嘴等负面的面部表情会传达出你对讲话者的内容不认同或者不满意。这些表情会让讲话者感到沮丧和不安，影响他们的表达信心。
假设在同事的分享会上，同事正在讲述自己的工作经验和成果，而你却皱着眉头或者撇着嘴。这会让同事觉得自己的努力没有得到认可，可能会打击他们的积极性。而且，这种负面的面部表情也会影响整个团队的氛围，让大家感到压抑和不和谐。
总之，在他人讲话时，我们应该注意自己的肢体语言，避免出现不恰当的表现。通过保持良好的肢体语言，我们可以传达出尊重、专注和积极的态度，促进有效的沟通和良好的人际关系。在职场中，这对于我们的职业发展和团队合作至关重要。
