从可以看简历的角度来说，在一些较为正式且对内容准确性要求极高的场合，比如重要的工作面试或者专业商务汇报，简历是精心准备的个人或业务资料总结。看着简历进行自我介绍，可以确保信息传达的完整性和准确性。例如，在面试研发岗位时，求职者可能需要详细阐述自己过往项目中的技术细节、所使用的复杂算法以及取得的精确成果，这些内容如果仅凭记忆可能会出现遗漏或偏差，而简历在手能够让介绍有条不紊、逻辑清晰地进行，使面试官能迅速且全面地了解候选人与岗位的匹配度。而且，对于那些容易紧张的人来说，简历就像是一个心理依靠，偶尔扫一眼能缓解紧张情绪，让自己更从容地组织语言，不至于因为大脑空白而卡壳，从而使整个自我介绍过程更加顺畅。
然而，不看简历进行自我介绍也有诸多优势。在大多数社交场合或者不太拘泥于形式的商务交流中，脱稿自我介绍能够展现出个人的自信、良好的表达能力和对自身清晰的认知。比如在行业交流酒会上，当你流畅且生动地介绍自己的专长、近期的成就以及未来的规划时，会给他人留下深刻印象，传递出一种专业且充满活力的形象，更有利于建立良好的人际关系。在求职面试中，如果能够不看简历侃侃而谈，也会让面试官觉得求职者对自己的经历了如指掌，准备充分且能力出众，显示出较强的记忆力和应变能力。这也给予自我介绍更多的灵活性和生动性，可以根据现场的氛围和对方的反应适时调整介绍的重点和节奏，突出一些可能未在简历上体现但与当下交流情境紧密相关的内容，比如在与创意类岗位面试官交流时，分享一个最近突发灵感的创意小故事，增强互动性和吸引力。
综上所述，在自我介绍时是否看简历取决于多种因素。如果是在强调严谨性、准确性且需要详细信息呈现的场合，适当看简历是可行的；而在注重个人形象展示、交流互动和灵活性的情境下，脱稿自我介绍则更能彰显优势。关键在于要提前对场合进行评估，根据目的和受众来选择合适的方式，以便在自我介绍环节达到最佳效果，无论是精准地传递信息，还是生动地塑造个人形象，都能游刃有余地应对。
