教资面试时，教师的教学仪态是自身素质、修养和精神内涵的审美展示。那么我们在兼职面试时怎么注重我的仪态呢？
（一）正确的站姿
1.正确的站姿不但是自我尊重和尊重他人的表现，也能反映出考生今后的工作态度和责任感。
2.站姿的基本要求：端正、稳重、亲切、自然。规范站姿：挺胸抬头、目视前方、平肩收腹、双腿并拢、脚尖呈V字型，双手自然下垂或放于腹前。
3.课堂站姿禁忌：长时间手撑桌面、身体不稳、位置固定不变、侧身而站、忽左忽右、远离讲桌、双手交叉抱在胸前或背在身后。
4.考生课堂上的走动存在以下几种不当之处：频繁走动，来回穿梭，固守三尺讲台。
（二）正确坐姿
1.男士常用坐姿有正襟危坐式和垂腿开膝式，这两种坐姿都适用于正规场合，也都是考生在结构化面试部分可以采用的。
2.女士坐姿则要求更高，尤其是对于穿裙装的女士，一般采取双腿斜放式，要求双膝并拢，双脚向左或向右斜放，力求使斜放后腿部与地面呈45度角。
3.坐姿禁忌：双腿开叉过大、双腿直伸出去、抖腿、脚踩它物、手乱放、仰靠椅背、二郎腿。
（三）正确眼势语
1.眼神是最富有表现力的表情。教师的眼神是“此时无声胜有声”，对受教育者来说是“心有灵犀一点通”，真可谓“相看不用语，心意眼中来”。
2.具体说来，眼势语分为环视和注视两种。教师的视线有目的、有节奏地前后左右移动，把学生尽收眼底，以便观察全体学生的心理状态和情绪反应，也可满足学生希望得到教师注意的.心理要求。注视时，面部表情应显得自然、灵活，温和、亲切、自信、充满活力。
