在自我介绍时，是否谈及兴趣爱好，一直是人们纠结的问题。其实，兴趣爱好既可以是展现个人魅力的加分项，也可能因为表述不当而沦为冗余信息，关键在于如何把握时机与内容。
在很多社交和职场场景中，兴趣爱好能成为打破陌生感的有力工具。比如在新员工入职培训时，大家彼此不熟悉，气氛可能略显拘谨。当你在自我介绍中提及自己热爱攀岩，这个独特的爱好往往能瞬间吸引他人的注意力，引发好奇与讨论。同事们或许会好奇攀岩的体验，询问攀岩的技巧，如此一来，交流话题便自然展开，不仅能帮助你快速融入集体，还能让大家看到你积极向上、勇于挑战的生活态度，为你塑造一个充满活力的形象。在朋友聚会等社交场合，共同的兴趣爱好更是结交新朋友的催化剂。若你提到喜欢摄影，而现场恰好有同样热爱摄影的人，你们便能围绕摄影器材、拍摄技巧、取景构图等话题畅所欲言，迅速拉近彼此的距离。
兴趣爱好还能从侧面反映出与工作相关的能力。例如，喜欢阅读并经常撰写书评的人，在一定程度上体现了较强的阅读理解与文字表达能力，这对于文案策划、编辑等岗位而言是宝贵的素质。热爱团队运动，如篮球、足球，说明你具备团队协作精神和沟通能力，这在职场团队合作项目中至关重要。当你在应聘这类岗位时，巧妙提及相关兴趣爱好，能让面试官更全面地了解你的潜在能力，增加你的竞争优势。
不过，在自我介绍中谈兴趣爱好也存在风险。如果兴趣爱好与场合严重不符，反而会适得其反。比如在一场严肃的商务谈判中，过多描述自己追星的经历，可能会让对方觉得你不够稳重、专业，影响合作印象。另外，若只是简单罗列兴趣爱好，而不加以阐述，也难以起到积极作用。比如只说“我喜欢旅游、唱歌、画画”，却不提及在这些爱好中取得的收获或感悟，会显得空洞，无法给他人留下深刻印象。
是否在自我介绍里谈兴趣爱好，要根据具体情境灵活判断。在轻松的社交场合和部分注重个人特质的职场环境中，精心挑选并生动阐述兴趣爱好，能够为自我介绍增色不少，帮助我们更好地展示自我、建立关系；但在严肃专业的商务或求职场景中，若兴趣爱好与核心内容关联不大，就需谨慎提及，以免分散他人对关键信息的关注。
